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冬天要如何預(yù)防肛裂

患者:男,45歲

病情描述:
冬天要如何預(yù)防肛裂?
共1個回答
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
1.肛裂的患者建議要多飲水,多吃水果、要以調(diào)理飲食為主,香蕉、生梨、蘋果、桃、杏、瓜類等水果,芹菜、韭菜、竹筍、茭白、青菜等蔬菜,有豐富的纖維素和維生素,每日適量食用可使大便柔軟而容易排出,以便減少對肛裂創(chuàng)面的刺激,促進(jìn)愈合。對刺激性食物如酒、煙、辣椒、榨菜、姜、蒜等應(yīng)忌食或少食。
2.注意肛門局部衛(wèi)生,便后要熱水坐浴,或用中藥坐浴。
3.如有便秘,也不能濫用瀉藥,尤其刺激性瀉藥。瀉藥一停大便就更加秘結(jié),容易形成頑固性便秘,使肛裂越來越嚴(yán)重。所以防治便秘不能依賴瀉藥。
4.如果有肛門不適,應(yīng)盡早去醫(yī)院就診,以明確診斷,及時治療。
5.冬季首先要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,定時排便,保持大便通暢,每天大便一次,糞便不會干、疼痛可減輕。同時可借助藥物和食物來軟化大便,減輕排便對肛門的擴張,亦可減輕排便時的疼痛。
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