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孕期水果怎么吃好

病情描述:
孕期水果怎么吃好
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何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
孕婦孕期可以多吃水果蔬菜,因?yàn)闀?huì)增加維生素及礦物質(zhì)的攝入,對(duì)胎兒的生長發(fā)育有幫助,但是建議吃溫性水果,不要吃寒性水果,再就是可能導(dǎo)致宮縮或是引起出血的水果不要吃??梢猿缘乃芏?,如葡萄、香蕉、蘋果、榴蓮、獼猴桃等都是可以吃的,可以搭配食用。
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