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怎么做太瘦了想胖點(diǎn)應(yīng)該

病情描述:
怎么做太瘦了想胖點(diǎn)應(yīng)該
共1個(gè)回答
房棟 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
想要增肥的話可以多吃一些高脂肪的食物，并且在晚上睡覺(jué)之前可以添加一頓夜宵，這樣是有助于增肥的，但是一般只要身體健康抵抗力好，不經(jīng)常生病的話，是不建議增肥的，順其自然就可以，而且現(xiàn)在不都流行骨感美嗎，女性還是瘦一點(diǎn)會(huì)比較好看，平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體都是有好處的。有什么問(wèn)題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，可以及時(shí)采取措施。
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