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白發(fā)越來越多了怎么治療

病情描述:
白發(fā)越來越多了怎么治療
共1個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
可能和平時的工作壓力大或者是休息不好,熬夜等有一定的關(guān)系也有可能和體內(nèi)激素水平變化有一定的關(guān)系,所以在平時一定要注意多休息,避免勞累過度放松心情,在飲食方面可以多吃一些黑芝麻,核桃,黑豆等多增加一些戶外運(yùn)動,保持心情的愉悅,合理的安排作息時間,如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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