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褪黑素怎么能治失眠

患者:女,30歲

病情描述:
褪黑素怎么能治失眠
共1個回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素營養(yǎng)神經(jīng),改善睡眠質(zhì)量,比如說多夢不容易入睡,失眠等,美白淡斑,提高免疫力的作用,一般中老年女性會明顯出現(xiàn)褪黑素分泌減少,就會出現(xiàn)各種睡眠障礙,可以口服褪黑素改善,你這種情況最好先去醫(yī)院檢查一下,是什么原因引起的失眠對癥用藥調(diào)理,同時還需要放松心情,減輕壓力有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔心
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