高低肩怎么引起的
患者：女，36歲
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- 侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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兒童鎖骨骨折多久愈合
兒童鎖骨骨折之后，也需要一定時間才能恢復(fù)，一般愈合的時間，大約在3個星期到4個星期左右，要想有效促進(jìn)與鎖骨骨折的治療，可以選擇保守性治療，另外也可選擇手術(shù)性治療，如果情況比較嚴(yán)重，選擇保守性治療，沒有什么效果，這就應(yīng)該選擇手術(shù)治療。
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腰椎間盤突出癥病人如何保持正確坐姿
腰椎間盤突出癥患者首先應(yīng)避免坐矮凳或沙發(fā)。正確的坐姿應(yīng)該是上身挺直、下頜微收、雙下肢并攏，以使腰部處于相對松弛狀態(tài)，減少勞損的機(jī)會。坐在有靠背的椅子上時，應(yīng)在上述姿勢的基礎(chǔ)上，盡量將腰背緊貼并倚靠椅背，使腰骶部的肌肉不致疲勞。語音時長 00:5354943次收聽 2018-09-07 -
什么是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎屬于一種關(guān)節(jié)炎性病變，是由于尿酸鹽在關(guān)節(jié)囊等部位大量沉積所致，第一跖趾關(guān)節(jié)為多發(fā)部位。該病發(fā)生與基因遺傳和不良飲食、精神刺激、濫用藥物等多種因素有關(guān)，患者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、疲乏無力以及關(guān)節(jié)僵硬畸形一類不良表現(xiàn)。
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兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎平時注意什么
一旦得了化膿性膝關(guān)節(jié)炎，就要引起高度重視。因?yàn)槿绻撔韵リP(guān)節(jié)炎不及時治療，就會轉(zhuǎn)變成慢性。另外，也會對關(guān)節(jié)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，造成非常嚴(yán)重的破壞。 所以，對于化膿性膝關(guān)節(jié)炎這個疾病來講，非常重要的是對于疾病的早期診斷，還有要明白究竟是什么細(xì)菌。要及時治療化膿性膝關(guān)節(jié)炎，避免到了慢性期，治療起來就會非常困難。所以治療是選擇不同的方案，是綜合的方面，不是某一個就能完全解決。一般的治療要非常嚴(yán)格，一個是它的療程，另外一個是判斷的指標(biāo)，還有一個是最終的效果。究竟什么時候停藥，什么時候改藥，都有非常嚴(yán)格的要求，一定要找專科醫(yī)生做，治療才可能得到比較好的效果，最后才不會出現(xiàn)后遺癥。57623次播放 2018-09-20
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兒童骨髓炎有哪些癥狀
炎癥是紅、腫、熱、痛四個表現(xiàn)。紅是局部發(fā)紅；腫是局部腫脹；熱是發(fā)燒，局部摸著發(fā)燙；痛是疼痛。 但是骨髓炎相對來說比較嚴(yán)重，所以兒童骨髓炎的表現(xiàn)更甚。如果骨髓炎的癥狀比較典型，可以看到患者的局部發(fā)生腫脹，紅腫的程度會比其他的疾病厲害。如果是比較小的軟組織發(fā)生感染，骨髓炎會出現(xiàn)環(huán)周性的腫脹，發(fā)燒的癥狀也比其他的患者嚴(yán)重。但是，也有極端的情況出現(xiàn)，比如新生兒，一些特殊人群的孩子，這些孩子抵抗力比較弱，有可能什么也看不到。但是能夠發(fā)現(xiàn)孩子的自主活動減少，關(guān)節(jié)經(jīng)常在某一個固定的位置，發(fā)現(xiàn)孩子會有不敢動的情況出現(xiàn)。所以，如果發(fā)現(xiàn)孩子的身體局部出現(xiàn)腫脹的癥狀，伴隨有這種活動，就叫活動受限。63006次播放 2018-09-20
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腰椎間盤突出癥的好發(fā)人群
一般情況下，腰椎間盤突出癥的好發(fā)人群，是一些進(jìn)行重體力勞動的工作人員，由于長期要搬重物，腰椎的壓力會增大；另外，對于一些長期低頭伏案工作的人員，由于不良的姿勢，可以使得脊柱出現(xiàn)過度屈曲的情況，可以對椎間盤進(jìn)行擠壓；對于產(chǎn)婦以及肥胖的患者，由于腹腔壓力增高，擠壓椎間盤，就可以導(dǎo)致椎間盤突出的情況產(chǎn)生。 腰椎間盤突出癥是屬于一種常見病、多發(fā)病，可以廣泛地存在于各行各業(yè)當(dāng)中。腰椎間盤突出癥這種疾病，多發(fā)于25至50歲左右的男性人群，通常是以勞動強(qiáng)度較大的行業(yè)為多見。除此之外，一些長期處于坐位工作的人員，亦有相當(dāng)大的比例會患病。對于長期工作，或者是居住于潮濕及寒冷環(huán)境中的人群，比較容易發(fā)生腰椎間盤突出癥這種疾病。47153次播放 2018-09-06
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多發(fā)性骨髓瘤患者應(yīng)該如何飲食
多發(fā)性骨髓瘤是一種惡性的腫瘤性疾病，它同流感、乙肝、甲肝等疾病相比不會通過呼吸道、消化道、血液進(jìn)行傳播，所以不屬于傳染類疾病。當(dāng)家人和朋友患有多發(fā)性骨髓瘤時不必?fù)?dān)心傳染性，但是在生活中要做好疾病的預(yù)防。語音時長 01:1757695次收聽 2018-04-23 -
什么是多發(fā)性骨髓瘤
多發(fā)性骨髓瘤是一種惡性漿細(xì)胞病。 其腫瘤細(xì)胞起源于骨髓中的漿細(xì)胞，而漿細(xì)胞是B淋巴細(xì)胞發(fā)育到最終功能階段的細(xì)胞，骨髓瘤分泌異常的免疫球蛋白后，會出現(xiàn)高免疫球蛋白血癥，病人可能會有心臟的病變、貧血、腎功能損害、骨質(zhì)破壞等癥狀。語音時長 01:3258866次收聽 2018-09-14 -
骨質(zhì)疏松癥不治療會怎么樣
對于已經(jīng)確診骨質(zhì)疏松癥的患者，應(yīng)當(dāng)及早到正規(guī)醫(yī)院，接受?？漆t(yī)生的綜合治療。因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥平時不只是腰酸腿痛而已，一旦發(fā)生脆性骨折，尤其老年患者的髖部骨折，導(dǎo)致長期臥床，死亡率甚高。要積極治療骨折，以便及時診斷和治療骨質(zhì)疏松癥。因?yàn)檫@種疾病，很多時候沒有癥狀，所以容易被大家忽視。 骨質(zhì)疏松癥要是不及時發(fā)現(xiàn)和治療，會導(dǎo)致骨骼鈣流失以及骨骼強(qiáng)度下降，骨骼在遭受輕微暴力的時候，就可能發(fā)生骨折。所以有的老年人在打噴嚏的時候，可能發(fā)生脊柱壓縮骨折、肋骨骨折等。57127次播放 2018-08-17
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小兒肱骨髁上骨折的并發(fā)癥
兒童肱骨髁上骨折最常見的并發(fā)癥是關(guān)節(jié)活動受限，還有骨化性肌炎。一般患者出現(xiàn)骨化性肌炎的并發(fā)癥的時候，主要是因?yàn)榛颊哌^度進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，或者患者過度運(yùn)動所造成的局部出血而引起。一般原則是盡可能的避免患者進(jìn)行過度的康復(fù)訓(xùn)練，從而避免出現(xiàn)骨化性肌炎的發(fā)生，因?yàn)樗鼘儆诒容^嚴(yán)重的后果。 但是，對于兒童肱骨髁上骨折最嚴(yán)重的后果是肘內(nèi)翻畸形?；颊甙l(fā)生肘內(nèi)翻畸形之后，就會發(fā)生胳膊伸出來不直的情況，到達(dá)一定的程度之后，還可能會影響到尺神經(jīng)的功能。等到這個時候，患者還需要做更大的手術(shù)，稱之為截骨。就是把骨頭截出三角形的骨塊重新固定，這個手術(shù)屬于比較大的手術(shù)。所以對于這種情況，應(yīng)該盡量避免出現(xiàn)。64564次播放 2018-09-20
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疲勞性骨折怎樣恢復(fù)快
疲勞性骨折是由長期疲勞引起的，主要發(fā)生在足部和脛骨的遠(yuǎn)端。一般來說，只有在初期感到不適，所以發(fā)現(xiàn)比較晚。如果在早期發(fā)現(xiàn)，支架固定可有助于骨折的快速愈合。
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軟骨肉瘤嚴(yán)重嗎
軟骨肉瘤比較嚴(yán)重。該病是常見的骨惡性腫瘤，預(yù)后不良，容易局部復(fù)發(fā)和遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。軟骨肉瘤會造成骨質(zhì)破壞，還可能引起嚴(yán)重并發(fā)癥。疾病對放療和化療不敏感，通常是做手術(shù)治療，嚴(yán)重者需要截肢。
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兒童骨髓炎該如何治療
兒童骨髓炎最重要是早期診斷、早期治療，最有效方法就是使用抗菌素。 如果早期發(fā)現(xiàn)，及時消炎。就是在沒有導(dǎo)致嚴(yán)重后果時，把細(xì)菌殺滅，進(jìn)行抗炎治療，輸入抗菌素，導(dǎo)致細(xì)菌被殺死后，就能及時就把病源消滅。如果發(fā)現(xiàn)較晚，可能后果較嚴(yán)重。 一般對這個病的治療需要在三天之內(nèi)，超過一周效果就明顯不好，三到五天很難說。 總體來說就是盡可能早，在3天之內(nèi)及時用上合適的抗菌素，及時給細(xì)菌消滅干凈，后果較好。一旦超過一周，往往后果就不好，所以早診斷、早治療很重要。語音時長 01:2053485次收聽 2018-09-21 -
腰椎間盤突出癥病人能不能練瑜伽
練瑜伽對于腰椎間盤突出癥的病人是非常合適的運(yùn)動。但是需要注意幾個問題：急性發(fā)作時避免一切運(yùn)動；緩解期時，鍛煉的強(qiáng)度得由弱到強(qiáng)，可以進(jìn)行一些簡單的瑜伽動作的鍛煉，也可以進(jìn)行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉，也可以進(jìn)行腹部或者腰背部核心肌肉的牽拉。語音時長 01:2254518次收聽 2018-09-07 -
什么是腎性骨病
腎性骨病是患者肌肉軟弱，走路的時候，就像鴨子一樣，伴有膝外翻或者是內(nèi)翻的情況。它主要是因?yàn)槁阅I功能衰竭所導(dǎo)致的。腎性骨病進(jìn)行緩慢，出現(xiàn)癥狀時已經(jīng)是其晚期了，因此人們一定要做到早預(yù)防早治療，然后將生命延長。
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眼前的蚊香癥是怎么發(fā)生的
眼前的蚊香癥一般是指飛蚊癥，可能由玻璃體液化、玻璃體后脫離、視網(wǎng)膜裂孔、葡萄膜炎、糖尿病視網(wǎng)膜病變等原因引起。飛蚊癥主要表現(xiàn)為視野中出現(xiàn)漂浮的黑點(diǎn)、線狀物或蛛網(wǎng)狀陰影，可能伴隨閃光感或視力下降。1、玻璃體液化玻璃體液化是年齡增長導(dǎo)致的自然退化現(xiàn)象，玻璃體從凝膠狀態(tài)逐漸變?yōu)橐后w，膠原纖維聚集形成混濁物?；颊呖赡芸吹缴倭客该骰蚧疑∥?，通常無須特殊治療，可適應(yīng)...145次瀏覽 2025-10-16
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眼球紅血絲嚴(yán)重是怎么回事
眼球紅血絲嚴(yán)重可能與視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因有關(guān)，可通過改善用眼習(xí)慣、人工淚液滴眼、抗感染治療等方式緩解。1、視疲勞長時間近距離用眼或熬夜會導(dǎo)致眼部血管擴(kuò)張。表現(xiàn)為暫時性紅血絲增多伴眼干澀，可通過每小時遠(yuǎn)眺5分鐘、熱敷眼瞼緩解。避免連續(xù)使用電子屏幕超過40分鐘。2、干眼癥淚液分泌不足或蒸發(fā)過快使結(jié)膜充血。常見于長期戴隱形眼鏡人群，伴隨異物...149次瀏覽 2025-10-16
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從早上開始眼睛腫了是怎么回事
從早上開始眼睛腫了可能與睡眠姿勢不當(dāng)、睡前飲水過多、過敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、腎功能異常等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、冷敷、使用藥物等方式緩解。1、睡眠姿勢不當(dāng)睡眠時長時間保持側(cè)臥或俯臥姿勢可能導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，引發(fā)局部組織液滯留。表現(xiàn)為晨起單側(cè)或雙側(cè)眼瞼輕度浮腫，通?；顒雍笾饾u消退。建議調(diào)整睡姿為仰臥位，適當(dāng)墊高枕頭幫助體液回流。2、睡前飲水過多睡前兩小時內(nèi)...86次瀏覽 2025-10-16
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上眼瞼腫脹怎么辦
上眼瞼腫脹可通過冷敷消腫、調(diào)整飲食、局部用藥、抗過敏治療、手術(shù)引流等方式緩解。上眼瞼腫脹通常由蚊蟲叮咬、睡眠不足、麥粒腫、過敏性結(jié)膜炎、淚囊炎等原因引起。1、冷敷消腫早期腫脹無明顯感染時可用冷藏毛巾冷敷10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3次。冷敷能收縮血管減少組織液滲出，緩解蚊蟲叮咬或外傷導(dǎo)致的腫脹。避免用力揉搓眼瞼，防止加重毛細(xì)血管破裂。2、調(diào)整飲食限制高鹽食物攝入，...80次瀏覽 2025-10-16
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眼睛一直跳著怎么辦
眼睛一直跳通常稱為眼瞼痙攣，可通過熱敷、減少用眼、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。眼瞼痙攣可能與疲勞、壓力、干眼癥、面肌痙攣、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。1、熱敷用溫?zé)崦矸笤陂]合的眼瞼上5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解眼輪匝肌的痙攣狀態(tài)。操作時注意溫度不超過40攝氏度，避免燙傷皮膚。該方法適用于因疲勞或輕度干眼癥引起的偶...91次瀏覽 2025-10-16
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眼白充血是怎么回事
眼白充血可能由結(jié)膜下出血、結(jié)膜炎、干眼癥、眼部外傷、青光眼等原因引起，可通過冷敷、人工淚液、抗生素滴眼液、降眼壓藥物、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免揉眼或過度用眼。1、結(jié)膜下出血結(jié)膜下出血通常表現(xiàn)為眼白局部鮮紅色片狀充血，可能與劇烈咳嗽、打噴嚏、揉眼等導(dǎo)致微小血管破裂有關(guān)。一般無須特殊治療，發(fā)病48小時內(nèi)可冷敷減輕出血，48小時后改為熱敷促進(jìn)...203次瀏覽 2025-10-16
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眼睛里有個小腫塊怎么辦
眼睛里有個小腫塊可能是瞼腺炎、結(jié)膜囊腫或霰粒腫等，可通過熱敷、藥物治療或手術(shù)切除等方式處理。1、熱敷早期小腫塊若伴隨紅腫熱痛，多為瞼腺炎。用40℃左右干凈毛巾熱敷患眼5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)和分泌物排出。熱敷時注意力度輕柔，避免擠壓腫塊。2、藥物治療細(xì)菌感染引起的瞼腺炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏或妥布霉素地塞米...133次瀏覽 2025-10-16
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眼睛干燥和眼角干燥是怎么回事
眼睛干燥和眼角干燥可能由用眼過度、環(huán)境干燥、維生素A缺乏、干眼癥、結(jié)膜炎等原因引起，可通過人工淚液滴眼、熱敷、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。1、用眼過度長時間使用電子產(chǎn)品或閱讀會導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快。伴隨眼睛酸脹、視物模糊等癥狀。建議每用眼40分鐘閉目休息5分鐘，用溫?zé)崦矸笱鄄€促進(jìn)血液循環(huán)。可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀。2、環(huán)境干燥空...130次瀏覽 2025-10-16
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眼睛干燥該怎么辦
眼睛干燥可通過人工淚液滴眼液、熱敷、調(diào)整用眼習(xí)慣、補(bǔ)充維生素A、使用加濕器等方式緩解。眼睛干燥通常由用眼過度、環(huán)境干燥、維生素A缺乏、干眼癥、結(jié)膜炎等原因引起。1、人工淚液滴眼液人工淚液滴眼液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等可暫時緩解眼睛干燥。這類藥物模擬天然淚液成分，適用于干眼癥或長時間用眼導(dǎo)致的眼表潤滑不足。使用前需排除過敏史，避...124次瀏覽 2025-10-16
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睡覺眼睛疼是怎么回事
睡覺眼睛疼可能與用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因有關(guān)，可通過熱敷、人工淚液、抗生素滴眼液、降眼壓藥物等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、用眼過度長時間使用電子產(chǎn)品或熬夜可能導(dǎo)致眼肌疲勞，表現(xiàn)為眼睛酸脹疼痛。這種情況無須用藥，可通過閉目休息、每小時遠(yuǎn)眺5分鐘緩解。熱敷有助于促進(jìn)眼周血液循環(huán)，建議使用40攝氏度左右溫?zé)崦矸笱?0分鐘。2、干眼癥...244次瀏覽 2025-10-16
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香水不小心噴了眼睛怎么辦
香水不慎噴入眼睛后，應(yīng)立即用大量清水沖洗眼部，并盡快就醫(yī)檢查。眼部接觸香水可能導(dǎo)致化學(xué)性結(jié)膜炎、角膜損傷等，需由專業(yè)醫(yī)生評估處理。香水成分通常含有酒精、香料及有機(jī)溶劑，接觸眼球后會迅速刺激角膜和結(jié)膜，引發(fā)劇烈刺痛、流淚、紅腫等癥狀。沖洗時應(yīng)翻開上下眼瞼，用流動清水持續(xù)沖洗15分鐘以上，確保稀釋殘留液體。若佩戴隱形眼鏡需立即取出，避免成分滲入鏡片與角膜之間加重...245次瀏覽 2025-10-16
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晚上睡覺眼睛流淚怎么辦
晚上睡覺眼睛流淚可通過熱敷、清潔眼瞼、人工淚液、抗過敏治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀可能由干眼癥、過敏性結(jié)膜炎、倒睫、淚道阻塞、角膜炎等原因引起。1、熱敷用40攝氏度左右溫?zé)崦矸笱?-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行1-2次。熱敷能促進(jìn)瞼板腺分泌油脂，改善淚液蒸發(fā)過快的情況，對干眼癥引起的夜間流淚有幫助。熱敷后配合輕輕按摩眼瞼效果更好，但需注意避免燙傷。2、清潔眼...221次瀏覽 2025-10-16
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激光手術(shù)結(jié)束后近視怎么辦
激光手術(shù)結(jié)束后近視可通過定期復(fù)查、佩戴矯正眼鏡、避免過度用眼、保持眼部衛(wèi)生、遵醫(yī)囑使用藥物等方式改善。近視可能與術(shù)后角膜愈合異常、用眼習(xí)慣不良、遺傳因素、眼部感染、干眼癥等因素有關(guān)。1、定期復(fù)查激光手術(shù)后需按醫(yī)生要求定期復(fù)查視力及角膜恢復(fù)情況。術(shù)后1周、1個月、3個月、6個月是關(guān)鍵的復(fù)查時間點(diǎn)，通過角膜地形圖、視力表等檢查可及時發(fā)現(xiàn)角膜愈合異?；蚯饣赝恕Ｈ?..154次瀏覽 2025-10-16
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眼睛下垂怎么辦
眼睛下垂可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。眼睛下垂可能與年齡增長、神經(jīng)損傷、肌肉松弛、外傷、重癥肌無力等因素有關(guān)。1、生活干預(yù)適當(dāng)按摩眼周有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞。按摩時用指腹輕柔按壓眼周穴位，如攢竹穴、睛明穴等，每次按摩5-10分鐘。保證充足睡眠，避免熬夜，睡眠不足可能導(dǎo)致眼瞼肌肉松弛加重下垂癥狀。避免長時間用眼，每隔1小...197次瀏覽 2025-10-16
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眼底出血怎么辦
眼底出血可通過藥物治療、激光治療、手術(shù)治療、生活調(diào)整、定期復(fù)查等方式治療。眼底出血通常由糖尿病視網(wǎng)膜病變、高血壓視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜靜脈阻塞、外傷、年齡相關(guān)性黃斑變性等原因引起。1、藥物治療眼底出血患者可遵醫(yī)囑使用卵磷脂絡(luò)合碘片、和血明目片、羥苯磺酸鈣膠囊等藥物促進(jìn)出血吸收。卵磷脂絡(luò)合碘片有助于改善視網(wǎng)膜血液循環(huán)，和血明目片能緩解眼底出血引起的視物模糊，羥苯磺...132次瀏覽 2025-10-16
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眼睛控制不住的向上翻怎么辦
眼睛控制不住的向上翻可能是眼瞼痙攣或癲癇發(fā)作等疾病引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。眼睛控制不住的向上翻通常由疲勞用眼、精神緊張、面神經(jīng)異常、腦部病變、遺傳因素等原因引起。1、藥物治療眼睛控制不住的向上翻可能與面神經(jīng)異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼瞼抽搐、面部肌肉痙攣等癥狀。可遵醫(yī)囑使用卡馬西平片、苯妥英鈉片、氯硝西泮片等藥物控制神經(jīng)異常放電?？R西...261次瀏覽 2025-10-16
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眼皮連續(xù)跳了幾天是怎么回事
眼皮連續(xù)跳了幾天可能與用眼過度、睡眠不足、精神緊張、眼部疾病、神經(jīng)系統(tǒng)異常等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、熱敷、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、用眼過度長時間盯著電子屏幕或閱讀可能導(dǎo)致眼周肌肉疲勞，引發(fā)眼皮跳動。伴隨癥狀包括眼睛干澀、視物模糊。建議每小時閉眼休息5分鐘，遠(yuǎn)眺綠色植物，使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀。2、睡眠不...86次瀏覽 2025-10-16
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午睡不醒睜不開眼睛怎么辦
午睡不醒睜不開眼睛可通過調(diào)整作息時間、適度活動、冷敷眼部、補(bǔ)充水分、就醫(yī)檢查等方式緩解。該現(xiàn)象通常由睡眠慣性、睡眠不足、眼部疲勞、低血糖、眼部疾病等原因引起。1、調(diào)整作息時間保持規(guī)律的作息時間有助于減少午睡后難以清醒的情況。建議將午睡時間控制在20-30分鐘，避免進(jìn)入深度睡眠階段。午睡時間過長可能導(dǎo)致睡眠慣性加重，出現(xiàn)睜不開眼睛的現(xiàn)象。設(shè)定鬧鐘提醒自己按時起...683次瀏覽 2025-10-16
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一只眼睛充血是怎么回事
一只眼睛充血可能與結(jié)膜下出血、結(jié)膜炎、干眼癥、外傷或青光眼等原因有關(guān)，可通過冷敷、人工淚液、抗生素滴眼液等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、結(jié)膜下出血結(jié)膜下出血通常表現(xiàn)為眼白部分出現(xiàn)片狀鮮紅色淤血，多因咳嗽、揉眼或高血壓導(dǎo)致微小血管破裂。該情況一般無須特殊治療，可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液促進(jìn)吸收，2周內(nèi)淤血會自行消退。避免劇烈運(yùn)動和揉眼，監(jiān)測血壓水平...357次瀏覽 2025-10-16
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孩子眨眼頻繁怎么辦
孩子眨眼頻繁可通過減少用眼疲勞、保持眼部衛(wèi)生、補(bǔ)充營養(yǎng)、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。眨眼頻繁可能與用眼過度、結(jié)膜炎、干眼癥、抽動癥、過敏等因素有關(guān)。1、減少用眼疲勞長時間看電視或使用電子設(shè)備會導(dǎo)致眼肌疲勞，建議家長控制孩子每天使用電子設(shè)備的時間不超過1小時，用眼20分鐘后遠(yuǎn)眺6米外景物20秒。可適當(dāng)使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用...243次瀏覽 2025-10-16
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