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黃瓜雞蛋減肥法管不管用

患者:女,24歲

病情描述:
黃瓜雞蛋減肥法管不管用
共1個回答
依靠黃瓜雞蛋來減肥是沒有太大效果的,想要減肥必須做一個減肥計劃,風(fēng)雨無阻的按計劃來進行,在飲食方面每頓都不能夠吃得太飽,盡量選擇新鮮的蔬菜和水果,如大白菜,胡蘿卜,芹菜,豆芽,豆角,黃瓜,西紅柿,香蕉,蘋果,火龍果等等食物,在運動方面也需要將運動的強度給提高,每天都要做運動。
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