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生姜敷肚臍眼可以減肥嗎

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生姜敷肚臍眼可以減肥嗎
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
減肥不通過自己的辛苦是永遠也減不了肥的,首先在飲食方面必須做到清淡飲食,一日三餐都不能夠吃得太飽,像一些碳酸飲料,冷飲,蛋糕,巧克力等等食物盡量不要吃,另外在運動方面一定要加大運動的強度,雖然說有些人喜歡運動,但是強度太低,起到減肥的效果就非常的差了。
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