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產后嚴重脫發(fā)是什么原因引起的

患者:女,28歲

病情描述:
產后嚴重脫發(fā)是什么原因引起的
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產科

產后嚴重脫發(fā)可能由激素水平波動、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、休止期脫發(fā)等原因引起,可通過調整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。

1、激素水平波動

產后雌激素水平驟降導致毛囊進入休止期,屬于生理性脫發(fā)。無需特殊治療,通常產后6-12個月自行恢復,可適量補充優(yōu)質蛋白和鐵元素。

2、營養(yǎng)缺乏

哺乳期營養(yǎng)消耗增加,鐵、鋅、維生素D等缺乏會影響頭發(fā)生長。建議增加紅肉、深色蔬菜、堅果攝入,必要時遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、葡萄糖酸鋅等補充劑。

3、精神壓力

產后焦慮和睡眠不足會加重脫發(fā)??赏ㄟ^冥想、適度運動緩解壓力,嚴重時可咨詢心理醫(yī)生,避免使用刺激性洗發(fā)產品。

4、休止期脫發(fā)

可能與妊娠期毛發(fā)生長周期改變有關,表現(xiàn)為彌漫性脫發(fā)??勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、復方甘草酸苷片,配合激光生發(fā)儀輔助治療。

保持規(guī)律作息,避免過度燙染頭發(fā),每日梳頭按摩頭皮促進血液循環(huán),若脫發(fā)持續(xù)超過一年需就診皮膚科排查病理性因素。

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