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指甲上的月牙少是什么原因引起的

病情描述:
指甲上的月牙少是什么原因引起的
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聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

指甲上的月牙少可能由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、血液循環(huán)不良、甲亢或甲減等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群天生甲母質(zhì)靠后或指甲生長(zhǎng)速度慢,導(dǎo)致月牙不明顯,無須特殊治療,建議觀察指甲整體健康狀況。

2、營(yíng)養(yǎng)不良

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響指甲生長(zhǎng),表現(xiàn)為月牙減少,需增加蛋類、瘦肉、深色蔬菜等富含營(yíng)養(yǎng)素的食物攝入。

3、血液循環(huán)不良

手部末梢循環(huán)障礙導(dǎo)致甲床供血不足,可能伴隨手腳冰涼,可通過手部按摩、保暖等措施改善微循環(huán)。

4、甲狀腺疾病

甲亢或甲減可能影響新陳代謝與指甲生長(zhǎng),通常伴隨體重異常變化、心悸等癥狀,需檢測(cè)甲狀腺功能并遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片等藥物。

保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免頻繁美甲或指甲外傷,若伴隨其他異常癥狀建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

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