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近視眼視疲勞癥狀出現(xiàn)怎么治療

病情描述:
近視眼視疲勞癥狀出現(xiàn)怎么治療
共1個回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

視疲勞癥狀可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、熱敷按摩、藥物治療、屈光矯正等方式緩解,通常由長時間用眼、環(huán)境光線不適、干眼癥、屈光不正等原因引起。

1、調(diào)整用眼習(xí)慣

每用眼30分鐘休息5分鐘,遠眺或閉眼放松,避免持續(xù)近距離用眼。閱讀時保持30厘米以上距離,電子屏幕亮度需與環(huán)境光線協(xié)調(diào)。

2、熱敷按摩

用40℃左右熱毛巾敷眼5分鐘,配合眼眶穴位按摩,促進眼周血液循環(huán)。每日可重復(fù)進行2-3次,緩解睫狀肌痙攣。

3、藥物治療

干眼癥引起的視疲勞可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液;睫狀肌痙攣可遵醫(yī)囑使用消旋山莨菪堿滴眼液。用藥需排除青光眼等禁忌癥。

4、屈光矯正

未矯正的近視、散光等屈光問題可能導(dǎo)致視疲勞加重。建議定期驗光檢查,及時更換合適度數(shù)的眼鏡或角膜接觸鏡,必要時考慮屈光手術(shù)。

日??啥嗍秤酶缓~黃素的深色蔬菜水果,避免在顛簸環(huán)境中用眼,持續(xù)癥狀超過一周或伴隨頭痛需及時眼科就診。

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