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胳膊肘筋疼治療方法有哪些

病情描述:
我的胳膊肘筋疼,請(qǐng)問治療方法有哪些?
共1個(gè)回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

胳膊肘筋疼可通過休息制動(dòng)、冷熱敷治療、藥物治療、物理治療等方式緩解。胳膊肘筋疼通常由肌肉勞損、肌腱炎、韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、休息制動(dòng)

減少肘關(guān)節(jié)活動(dòng),避免提重物或重復(fù)屈伸動(dòng)作,使用護(hù)肘固定關(guān)節(jié)。

2、冷熱敷治療

急性期48小時(shí)內(nèi)冰敷消腫,后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán),每次15-20分鐘。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥,緩解疼痛和炎癥。

4、物理治療

超聲波、沖擊波等理療可促進(jìn)組織修復(fù),專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

日常注意保持正確姿勢(shì),避免肘部過度負(fù)重,癥狀持續(xù)不緩解建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

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