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失眠多夢(mèng)病因有哪些

病情描述:
失眠多夢(mèng)病因有哪些
共1個(gè)回答
鳳兆海 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
有可能是壓力過大,引起出現(xiàn)神經(jīng)性的失眠多夢(mèng)。失眠的原因是思慮太過、勞役失調(diào)、素質(zhì)不強(qiáng)、病后體虛、驚恐郁怒、情緒緊張、飲食不節(jié)??梢允褂靡恍┌裁哳惖乃幬飦磉M(jìn)行治療。平時(shí)要自我釋放壓力,注意多休息。
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