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好怎么減肥

病情描述:
好怎么減肥
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
如果想減肥可以通過進行全身的抽脂手術(shù),這種方法效果還是比較理想的。如果不想進行手術(shù),我們可以選擇鍛煉或者控制飲食的方法來進行減肥,一般我們建議做一些有氧運動,但需要長期堅持,飲食方面不要吃一些高熱量的食物就可以了。
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