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男人時(shí)間短應(yīng)該要用什么方法

病情描述:
男人時(shí)間短應(yīng)該要用什么方法
共1個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科

男性性生活時(shí)間短可通過行為訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善，通常與心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、陰莖背神經(jīng)異常等原因有關(guān)。

1、行為訓(xùn)練

通過停頓擠壓技術(shù)或骨盆底肌鍛煉延長射精潛伏期，需伴侶配合重復(fù)進(jìn)行，短期內(nèi)可能改善控制能力。

2、心理疏導(dǎo)

焦慮或壓力可能導(dǎo)致早泄，認(rèn)知行為療法有助于緩解對性表現(xiàn)的過度關(guān)注，建議與伴侶共同參與心理咨詢。

3、藥物治療

鹽酸達(dá)泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)，局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低龜頭敏感度，需遵醫(yī)囑使用。

4、手術(shù)干預(yù)

陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)適用于器質(zhì)性病變患者，需評估術(shù)后可能出現(xiàn)的勃起功能障礙等風(fēng)險(xiǎn)。

建議保持規(guī)律作息，避免過度手淫，適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素和維生素E，性行為前可通過佩戴加厚避孕套減少刺激。

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