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胸部按摩手法能不能緩解乳腺增生

病情描述:
胸部按摩手法能不能緩解乳腺增生
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高鵬驥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京積水潭醫(yī)院 三甲 普通外科

胸部按摩手法可能有助于緩解乳腺增生引起的脹痛不適，但無(wú)法根治疾病。乳腺增生的主要干預(yù)方式包括情緒調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整、藥物治療和定期復(fù)查。

1、情緒調(diào)節(jié)

長(zhǎng)期焦慮可能加重內(nèi)分泌紊亂，建議通過(guò)冥想、音樂(lè)療法等方式舒緩壓力，有助于改善激素水平波動(dòng)。

2、飲食調(diào)整

限制高脂肪高咖啡因食物攝入，適量增加十字花科蔬菜和豆制品，可能幫助調(diào)節(jié)雌激素代謝。

3、藥物治療

中成藥如乳癖消片、逍遙丸可緩解癥狀，嚴(yán)重者需遵醫(yī)囑使用他莫昔芬等抗雌激素藥物，需配合超聲監(jiān)測(cè)療效。

4、定期復(fù)查

建議每半年進(jìn)行乳腺超聲檢查，40歲以上女性需聯(lián)合鉬靶篩查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常結(jié)節(jié)變化。

按摩時(shí)需避開(kāi)月經(jīng)前激素敏感期，采用輕柔打圈手法，若發(fā)現(xiàn)腫塊變硬或乳頭溢液應(yīng)立即停止并就醫(yī)檢查。

乳腺增生

就診科室： 普通外科 婦科

了解疾病

乳腺增生（hyperplasia of breast）是乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。其臨床特點(diǎn)主要表現(xiàn)為周期性加重的乳房脹痛和多發(fā)性乳房腫塊。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣等情緒波動(dòng)時(shí)，腫塊增大，疼痛加重，而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小，疼痛減輕。近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì)，年齡也越來(lái)越低齡化。據(jù)調(diào)查約有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見(jiàn)于25~45歲的女性。

博禾腫瘤醫(yī)典
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