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產(chǎn)后回奶有哪些方法

病情描述:
產(chǎn)后回奶有哪些方法
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李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

產(chǎn)后回奶可通過減少哺乳頻率、飲食調(diào)整、藥物治療、物理干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)?；啬谭椒ò锤深A(yù)強(qiáng)度從低到高排列主要有自然回奶、食物輔助、藥物抑制、物理壓迫。

1、自然回奶

逐步延長(zhǎng)哺乳間隔時(shí)間，減少乳房刺激，避免排空乳汁?？赏ㄟ^穿戴合身文胸緩解脹痛，冷敷緩解腫脹不適。

2、食物輔助

減少湯水及高蛋白攝入，適量食用炒麥芽、韭菜等傳統(tǒng)回奶食物。需注意觀察乳房狀態(tài)，避免乳腺炎發(fā)生。

3、藥物抑制

溴隱亭、維生素B6、己烯雌酚等藥物可抑制泌乳素分泌。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，禁止自行調(diào)整劑量。

4、物理壓迫

使用彈性繃帶適度壓迫乳房，配合芒硝外敷減輕脹痛。若出現(xiàn)紅腫發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)排除感染。

回奶期間應(yīng)保持乳頭清潔干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)碰撞乳房，出現(xiàn)持續(xù)硬塊或發(fā)熱癥狀需乳腺科就診。

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