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感冒鼻塞者吃什么好

患者：男，32歲

病情描述:
感冒鼻塞者吃什么好
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許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

感冒鼻塞可以適量吃生姜、蜂蜜、白蘿卜、大蒜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃對乙酰氨基酚、氯苯那敏、偽麻黃堿等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 生姜：

生姜具有發(fā)汗解表、溫肺止咳的作用，有助于緩解感冒鼻塞癥狀。可將生姜切片煮水飲用，或加入菜肴中食用。

2. 蜂蜜：

蜂蜜具有潤肺止咳、抗菌消炎的功效，可以緩解咽喉不適?？芍苯邮秤没蚣尤霚厮酗嬘?，但1歲以下嬰兒不宜食用。

3. 白蘿卜：

白蘿卜含有豐富的維生素C和芥子油，能幫助緩解鼻塞?？芍鬁蛘ブ嬘?，脾胃虛寒者應(yīng)適量食用。

4. 大蒜：

大蒜具有抗菌消炎作用，能幫助緩解感冒癥狀?？缮郴蚣尤氩穗戎校改c功能較弱者應(yīng)適量。

二、藥物

1. 對乙酰氨基酚：

具有解熱鎮(zhèn)痛作用，可緩解感冒引起的發(fā)熱、頭痛等癥狀。需遵醫(yī)囑使用，避免與其他含對乙酰氨基酚藥物同服。

2. 氯苯那敏：

抗組胺藥物，能減輕鼻塞、流涕等過敏癥狀?？赡艹霈F(xiàn)嗜睡等副作用，服藥期間應(yīng)避免駕駛或操作機(jī)械。

3. 偽麻黃堿：

減充血?jiǎng)?，可收縮鼻黏膜血管，緩解鼻塞癥狀。高血壓、心臟病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。

感冒期間應(yīng)多休息、多飲水，保持室內(nèi)空氣流通，避免辛辣刺激性食物。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱不退等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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