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產(chǎn)后陰道松弛怎樣快速恢復(fù)

病情描述:
產(chǎn)后陰道松弛怎樣快速恢復(fù)
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

產(chǎn)后陰道松弛可通過凱格爾運(yùn)動、電刺激治療、激光治療、陰道緊縮術(shù)等方式改善。陰道松弛通常由分娩損傷、激素水平變化、盆底肌無力、年齡增長等原因引起。

1、凱格爾運(yùn)動

通過重復(fù)收縮放松盆底肌群增強(qiáng)肌力,每日堅持可改善輕度松弛,無須器械輔助。

2、電刺激治療

采用低頻電流刺激盆底肌肉收縮,適用于肌力較差者,需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)完成療程。

3、激光治療

通過熱效應(yīng)促進(jìn)膠原蛋白再生,對中度松弛有效,可能出現(xiàn)短暫灼熱感等反應(yīng)。

4、陰道緊縮術(shù)

手術(shù)修復(fù)撕裂的盆底肌和黏膜組織,適用于重度松弛,需評估手術(shù)適應(yīng)證與風(fēng)險。

建議搭配高蛋白飲食促進(jìn)組織修復(fù),避免提重物等增加腹壓行為,產(chǎn)后42天復(fù)查時需進(jìn)行盆底功能評估。

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