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月經(jīng)不調(diào)飲食注意事項(xiàng)有哪些

患者:女,29歲

病情描述:
月經(jīng)不調(diào)飲食注意事項(xiàng)有哪些
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)不調(diào)的患者在日常的生活中建議多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強(qiáng)鍛煉提高身體素質(zhì),要保持心情的舒暢,不要熬夜等,必要時(shí)要及時(shí)就診治療。注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰清潔干燥,勤換內(nèi)褲,用溫水清洗外陰,不要隨便用藥。平時(shí)飲食盡量清淡,少吃辛辣刺激食物,記得勤換內(nèi)褲。
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