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男性怎么長(zhǎng)痔瘡

患者：男，29歲

病情描述:
男性怎么長(zhǎng)痔瘡
共1個(gè)回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

男性長(zhǎng)痔瘡可能與久坐不動(dòng)、飲食不當(dāng)、排便習(xí)慣不良、肛周靜脈曲張等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、久坐不動(dòng)

長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)局部血液循環(huán)不暢，增加痔瘡發(fā)生概率。建議每小時(shí)起身活動(dòng)，避免久坐，可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)幫助改善血液循環(huán)。

2、飲食不當(dāng)

長(zhǎng)期攝入辛辣刺激食物或缺乏膳食纖維容易導(dǎo)致便秘，排便時(shí)過(guò)度用力會(huì)誘發(fā)痔瘡。日常應(yīng)增加蔬菜水果攝入，保持大便通暢。

3、排便習(xí)慣不良

如廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、用力過(guò)猛或頻繁憋便都會(huì)增加肛周壓力。建議控制如廁時(shí)間在5分鐘內(nèi)，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。

4、肛周靜脈曲張

可能與門(mén)靜脈高壓、盆腔腫瘤壓迫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肛門(mén)腫物脫出、便血等癥狀。可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧栓、地奧司明片等藥物，嚴(yán)重者需行痔切除術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。

保持肛周清潔干燥，避免穿緊身褲，適當(dāng)進(jìn)行溫水坐浴有助于緩解癥狀，若出現(xiàn)持續(xù)便血或劇烈疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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