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懷孕吃鐵板魷魚會不會畸形

病情描述:
懷孕吃鐵板魷魚會畸形嗎
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦是可以吃魷魚的,最好吃新鮮的魷魚,不會導(dǎo)致胎兒畸形。魷魚含有豐富的DHA,含有鈣、磷、鐵元素,有利于胎兒的骨骼發(fā)育,還有利于造血,預(yù)防孕婦貧血,還可以讓孩子更聰明。魷魚含有豐富的蛋白質(zhì),各種氨基酸和大量的牛磺酸,可以抑制膽固醇含量,緩解疲勞,恢復(fù)視力,改善肝功能等有很好的療效。魷魚最好能炒著吃,避免油炸,因為油炸可能會產(chǎn)生部分致癌物質(zhì),所以建議炒著吃比較適宜。另外孕婦建議多吃新鮮蔬菜水果,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白食物,均衡飲食,保證胎兒的生長發(fā)育。
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