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孕婦可以吃烤全羊嗎

患者:女,27歲

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕已經(jīng)有一段時間了由于孕期反應(yīng)特別想吃烤羊肉,懷孕可以吃烤全羊嗎?
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
是可以吃烤全羊的。羊肉里有豐富的營養(yǎng)價值,適量吃一些羊肉可以促進胎兒的生長發(fā)育,還可以提高身體免疫力,而且還有暖胃的功效,在冬天吃羊肉還可以起到驅(qū)寒的作用。羊肉屬于溫性含有豐富的蛋白質(zhì),營養(yǎng)價值較高,大量的飲食羊肉很容易帶來上火的癥狀,比如咽喉腫痛,便秘等現(xiàn)象。平時也應(yīng)該多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,適當搭配飲食平衡讓寶寶發(fā)育更健康更聰明。
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