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高脂血癥飲食禁忌有哪些?

病情描述:
高脂血癥飲食禁忌有哪些?
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范慧 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
高脂血癥的患者不能吃膽固醇高的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟,蛋黃,肥肉,也不可進(jìn)食過度的甜食、炒菜時(shí)油量要適當(dāng)。餐飲七八成飽,以蔬菜為主,蔬菜盡量選用蒸或涼拌等方式。同時(shí)可進(jìn)食高蛋白食物,比如蝦類,瘦肉,牛奶等等。還需要多飲食一些維生素含量多的食物。在調(diào)整飲食的基礎(chǔ)上,戒煙尤其重要,吸煙會(huì)加重冠心病患者斑塊增大,長時(shí)間會(huì)導(dǎo)致,心梗腦梗等。同時(shí)需要戒酒,因?yàn)榫凭珪?huì)傷肝臟,導(dǎo)致血脂升高。平常生活中也要減少食鹽的攝入,貢獻(xiàn)的食物會(huì)導(dǎo)致血管硬化,從而導(dǎo)致血壓升高。若血脂增高明顯,要于正規(guī)醫(yī)院就診,適當(dāng)?shù)膽?yīng)用降脂藥物治療。
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