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血糖高的飲食注意事項有哪些

病情描述:
血糖高的飲食注意事項有哪些
共1個回答
范慧 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
血糖高飲食上要注意合理控制一天總熱量的攝入,醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療是糖尿病的基礎(chǔ)治療,要貫穿于糖尿病治療的始終。根據(jù)理想體重標(biāo)準(zhǔn)、體力勞動的程度合理控制一天總熱量的攝入。營養(yǎng)搭配均衡,保證碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等三大營養(yǎng)物質(zhì)及維生素、膳食纖維的攝入,一般碳水化合物占總熱量的50%到60%,蛋白質(zhì)占總熱量的15%到20%,脂肪占總熱量的25%到30%,膳食纖維可以延緩食物的吸收,降低餐后血糖高峰,有利于改善血糖、血脂等代謝紊亂。
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