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吃哪些食物對(duì)腦萎縮好

病情描述:
吃哪些食物對(duì)腦萎縮好
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呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
要吃獼猴桃。獼猴桃含有十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì),含有很多微量元素、維生素,尤其Vc和硒的含量很豐富,可以長(zhǎng)期的使用,可以降血壓、血脂等。其次,可以吃柑橘。在水果中,柑橘含抗氧化的成分最高,可以預(yù)防血栓的形成,經(jīng)常食用可以預(yù)防心血管疾病。還可以吃草莓。草莓富含維生素和果膠物質(zhì),對(duì)防止動(dòng)脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高的臨床價(jià)值,對(duì)高血壓有一定的功效。第四,可以吃山楂。山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用,可以泡茶,煮粥,煎汁,是心腦血管病病人的極好食品。
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