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小孩脾虛的癥狀及調(diào)理

病情描述:
孩子不愛吃飯，身材瘦小，擔心是脾虛，小孩脾虛的癥狀及調(diào)理方法有哪些呢？
共1個回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
嬰幼兒脾虛時，常會有消化不良、惡心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉、身體消瘦、面色萎黃、頭發(fā)稀疏、指甲薄脆有白點等癥狀。首先可通過合理飲食調(diào)養(yǎng)，可多吃小米、栗子、馬鈴薯等益氣健脾、調(diào)中和胃，可有效改善脾虛癥狀；注意避免吃苦瓜、黃瓜、冬瓜、香蕉、梨、西瓜等寒涼食物，以免會讓脾虛更嚴重。其次可對三陰交穴、天樞穴、太白穴等穴位進行按摩，也可改善脾虛問題。另外，還可以堅持捏脊，也有健脾的作用。
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