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更年期月經(jīng)不來(lái)怎樣調(diào)理

患者:女,19歲

病情描述:
更年期月經(jīng)不來(lái)怎樣調(diào)理
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
女性更年期的不來(lái)月經(jīng)是出現(xiàn)了閉經(jīng)的癥狀。說(shuō)明生殖器官的功能在持續(xù)衰退,患者應(yīng)該多吃溫補(bǔ)性的食物,多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和纖維素,可以有效地調(diào)理月經(jīng)。更年期月經(jīng)不來(lái)可能是由于身體缺乏營(yíng)養(yǎng)。女性這時(shí)候身體變得虛弱,膚色暗淡,容易頭暈,應(yīng)該多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,能讓身體的血液運(yùn)行順暢,比如可以吃些富含蛋白質(zhì)的牛奶、豆腐、雞蛋等,維生素以及膳食纖維對(duì)調(diào)理月經(jīng)也有很大的幫助,多吃新鮮的蔬菜和水果。
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