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糖尿病腎病如何注意飲食

患者：女，23歲

病情描述:
糖尿病腎病如何注意飲食
共1個(gè)回答
張聰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科

糖尿病腎病患者需嚴(yán)格控制蛋白質(zhì)、鈉鹽及糖分?jǐn)z入，飲食調(diào)整主要有優(yōu)質(zhì)蛋白選擇、低鹽烹飪、血糖指數(shù)控制、水分管理四點(diǎn)。

1、優(yōu)質(zhì)蛋白：

選擇雞蛋清、魚(yú)肉、大豆蛋白等低磷優(yōu)質(zhì)蛋白，每日攝入量建議每公斤體重0.6-0.8克，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。

2、低鹽烹飪：

每日食鹽不超過(guò)3克，避免腌制食品，使用香草、檸檬等天然調(diào)味料替代鹽分，預(yù)防水腫和高血壓。

3、血糖指數(shù)：

優(yōu)先選擇糙米、燕麥等低升糖指數(shù)主食，搭配非淀粉類(lèi)蔬菜，分餐進(jìn)食以穩(wěn)定餐后血糖波動(dòng)。

4、水分管理：

根據(jù)尿量及水腫情況調(diào)整飲水量，通常每日1000-1500毫升，避免含糖飲料及濃湯。

定期監(jiān)測(cè)血糖、血壓及腎功能指標(biāo)，避免高鉀食物如香蕉、土豆，必要時(shí)在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下使用腎病專(zhuān)用營(yíng)養(yǎng)配方。

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