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如何預(yù)防鼻咽癌

患者:女,60歲

病情描述:
如何預(yù)防鼻咽癌
共1個(gè)回答
何海賢 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

鼻咽癌可通過避免高危因素、增強(qiáng)免疫力、定期篩查、改善生活習(xí)慣等方式預(yù)防。鼻咽癌的發(fā)生與EB病毒感染、遺傳因素、環(huán)境致癌物暴露、不良飲食習(xí)慣等多種因素相關(guān)。

1、避免高危因素

減少腌制食品攝入,戒煙并遠(yuǎn)離二手煙,職業(yè)暴露者需做好防護(hù)。EB病毒感染者應(yīng)定期監(jiān)測鼻咽部狀況。

2、增強(qiáng)免疫力

保持規(guī)律作息,適量運(yùn)動(dòng),保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入。免疫力低下人群可考慮接種EB病毒疫苗。

3、定期篩查

高危人群每年進(jìn)行鼻咽鏡檢查,EB病毒抗體陽性者需縮短篩查間隔。發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)進(jìn)行病理活檢。

4、改善生活習(xí)慣

保持口腔衛(wèi)生,避免長期慢性炎癥刺激。居住地空氣質(zhì)量差時(shí)可使用空氣凈化設(shè)備。

日常注意均衡飲食,多攝入新鮮蔬菜水果,出現(xiàn)持續(xù)性鼻塞、涕血等癥狀應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。

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