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水蘇糖能緩解便秘嗎？

患者：男，27歲

病情描述:
水蘇糖能緩解便秘嗎？
共1個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

水蘇糖有助于緩解功能性便秘，主要通過(guò)調(diào)節(jié)腸道菌群、增加糞便含水量、促進(jìn)腸蠕動(dòng)等機(jī)制改善癥狀。

1、調(diào)節(jié)菌群

水蘇糖作為益生元可促進(jìn)雙歧桿菌等有益菌增殖，抑制致病菌生長(zhǎng)，改善腸道微生態(tài)平衡?？膳浜鲜褂秒p歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等微生態(tài)制劑。

2、保水軟化

水蘇糖在結(jié)腸被發(fā)酵產(chǎn)生短鏈脂肪酸，提高腸道滲透壓使水分向腸腔轉(zhuǎn)移，軟化干硬糞便。嚴(yán)重便秘可聯(lián)合乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等滲透性瀉劑。

3、促進(jìn)蠕動(dòng)

通過(guò)菌群代謝產(chǎn)物刺激腸神經(jīng)叢，增強(qiáng)結(jié)腸推進(jìn)性蠕動(dòng)。頑固性便秘需考慮使用普蘆卡必利片、莫沙必利片等促動(dòng)力藥物。

4、減少產(chǎn)氣

相比其他益生元，水蘇糖發(fā)酵產(chǎn)氣量較少，可降低腹脹等不適感。合并腹脹者可短期使用西甲硅油乳劑緩解癥狀。

建議每日攝入3-6克水蘇糖，搭配足量飲水及高膳食纖維飲食，若便秘持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)便血需及時(shí)消化科就診。

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