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胃酸怎么緩解最快速

病情描述:
胃酸怎么緩解最快速
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李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃酸過多可通過調(diào)整飲食、服用抑酸藥物、抬高床頭、嚼口香糖等方式快速緩解。胃酸過多通常由飲食刺激、胃食管反流、消化性潰瘍、幽門螺桿菌感染等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免食用辛辣、油膩、酸性食物,選擇堿性食物如蘇打餅干、香蕉中和胃酸。少量多餐減輕胃部壓力。

2、服用抑酸藥物

可遵醫(yī)囑使用質(zhì)子泵抑制劑奧美拉唑、H2受體阻滯劑雷尼替丁、抗酸劑鋁碳酸鎂。胃酸過多可能與胃黏膜損傷、胃泌素瘤有關(guān),常伴燒心、反酸癥狀。

3、抬高床頭

睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米,利用重力減少夜間胃酸反流。避免睡前2小時(shí)進(jìn)食。

4、嚼口香糖

咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌,堿性唾液可中和食管內(nèi)胃酸。每次咀嚼不超過20分鐘。

若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)消化內(nèi)科就診排查病因,長期胃酸反流需警惕食管炎、巴雷特食管等并發(fā)癥。

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