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黑暗恐懼癥是什么

病情描述:
黑暗恐懼癥是什么
共1個回答
曲姍 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 精神科

黑暗恐懼癥是一種特定恐懼癥,屬于焦慮障礙范疇,主要表現(xiàn)為對黑暗環(huán)境產(chǎn)生過度、不合理的恐懼反應(yīng),可能由遺傳因素、創(chuàng)傷經(jīng)歷、認(rèn)知偏差、感官敏感等原因引起。

1、遺傳因素

家族中有焦慮癥或恐懼癥病史者患病概率較高,可通過認(rèn)知行為療法配合抗焦慮藥物如帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭進(jìn)行治療。

2、創(chuàng)傷經(jīng)歷

童年時期與黑暗相關(guān)的負(fù)性事件可能誘發(fā)恐懼,暴露療法結(jié)合放松訓(xùn)練是主要干預(yù)手段,嚴(yán)重時可短期使用苯二氮卓類藥物如勞拉西泮。

3、認(rèn)知偏差

對黑暗環(huán)境存在災(zāi)難化想象,系統(tǒng)脫敏療法聯(lián)合5-羥色胺再攝取抑制劑如氟西汀能有效改善錯誤認(rèn)知模式。

4、感官敏感

部分患者黑暗環(huán)境下聽覺觸覺敏感性增強,感覺統(tǒng)合訓(xùn)練配合小劑量普瑞巴林可降低感官過敏反應(yīng)。

建議保持規(guī)律作息,漸進(jìn)式接觸黑暗環(huán)境時可使用夜燈過渡,避免睡前攝入咖啡因,必要時尋求專業(yè)心理治療師幫助。

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