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小肚子脹氣大便排出來(lái)治療方法有哪些

病情描述:
小肚子脹氣大便排出來(lái)治療方法有哪些
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李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

小肚子脹氣伴隨排便困難可通過(guò)飲食調(diào)整、腹部按摩、藥物干預(yù)、病因治療等方式緩解。常見誘因包括飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、腸道菌群失衡等。

1、飲食調(diào)整

減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入，增加山藥、小米等易消化食物，餐后適量散步幫助胃腸蠕動(dòng)。

2、腹部按摩

順時(shí)針環(huán)形按摩臍周5分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行可促進(jìn)腸道氣體排出，配合熱敷效果更佳。

3、藥物干預(yù)

西甲硅油可分解氣體泡沫，雙歧桿菌三聯(lián)活菌調(diào)節(jié)菌群，莫沙必利促進(jìn)胃腸動(dòng)力，均需醫(yī)生指導(dǎo)使用。

4、病因治療

腸易激綜合征需結(jié)合心理疏導(dǎo)，乳糖不耐受要避免乳制品，慢性胃炎需根除幽門螺桿菌。

持續(xù)脹氣超過(guò)兩周或伴隨體重下降、血便等情況，應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診排查器質(zhì)性疾病。

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