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糖尿病的防治措施有哪些？

患者：男，34歲

病情描述:
糖尿病的防治措施有哪些？
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病的防治措施主要有生活方式干預(yù)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療、手術(shù)治療。

1、生活方式干預(yù)

控制每日總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，增加全谷物和蔬菜水果比例，每周進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練。

2、血糖監(jiān)測(cè)

定期監(jiān)測(cè)空腹和餐后血糖，使用動(dòng)態(tài)血糖儀跟蹤血糖波動(dòng)，記錄監(jiān)測(cè)結(jié)果以便醫(yī)生調(diào)整治療方案。

3、藥物治療

二甲雙胍可改善胰島素敏感性，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌，西格列汀延緩腸促胰島素降解，需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。

4、手術(shù)治療

對(duì)于肥胖型2型糖尿病患者，代謝手術(shù)可顯著改善血糖控制，常見(jiàn)術(shù)式包括胃旁路術(shù)和袖狀胃切除術(shù)。

糖尿病患者應(yīng)建立規(guī)律作息，戒煙限酒，保持理想體重，定期進(jìn)行并發(fā)癥篩查，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

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