一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

月子坐不好有后遺癥嗎

病情描述:
我的表妹前段時(shí)間坐月子沒(méi)有坐好，月子坐不好有后遺癥嗎？
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

月子坐不好可能出現(xiàn)腰背酸痛、關(guān)節(jié)疼痛、子宮復(fù)舊不良、產(chǎn)后抑郁等后遺癥。產(chǎn)后恢復(fù)期護(hù)理不當(dāng)主要與過(guò)度勞累、受寒、營(yíng)養(yǎng)不足、情緒管理不佳等因素相關(guān)。

1、過(guò)度勞累

過(guò)早從事體力勞動(dòng)或久坐久站可能導(dǎo)致盆底肌損傷，表現(xiàn)為漏尿或盆腔器官脫垂。建議使用盆底肌修復(fù)儀，遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、復(fù)方氯唑沙宗片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。

2、受寒

接觸冷水或吹風(fēng)易引發(fā)寒濕滯留，常見(jiàn)癥狀為關(guān)節(jié)僵硬疼痛。可通過(guò)艾灸祛寒，配合洛索洛芬鈉片、追風(fēng)透骨丸、風(fēng)濕骨痛膠囊等祛風(fēng)除濕藥物。

3、營(yíng)養(yǎng)不足

蛋白質(zhì)和鐵元素缺乏會(huì)導(dǎo)致貧血、乳汁分泌不足。需增加紅肉和動(dòng)物肝臟攝入，必要時(shí)服用琥珀酸亞鐵片、蛋白粉、復(fù)方阿膠漿等補(bǔ)血制劑。

4、情緒管理不佳

長(zhǎng)期焦慮可能誘發(fā)產(chǎn)后抑郁，伴隨失眠和情緒低落。需進(jìn)行心理疏導(dǎo)，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸舍曲林片、草酸艾司西酞普蘭片、舒肝解郁膠囊等抗抑郁藥。

產(chǎn)后6周內(nèi)需保證每日8小時(shí)睡眠，飲食注意優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素補(bǔ)充，定期進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)促進(jìn)盆底肌恢復(fù)，出現(xiàn)持續(xù)不適需及時(shí)就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>