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治療小孩挑食都有什么可靠方法

患者：男，2歲

病情描述:
治療小孩挑食都有什么可靠方法
共1個(gè)回答
王云峰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 兒科

治療小孩挑食可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善就餐環(huán)境、行為干預(yù)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方法改善。挑食可能與味覺(jué)敏感、家庭喂養(yǎng)方式、微量元素缺乏、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

家長(zhǎng)需逐步引入新食物，將抗拒食材切碎混入喜愛(ài)食物中，如西藍(lán)花拌入土豆泥。避免強(qiáng)迫進(jìn)食，每餐提供少量多樣選擇。

2、改善就餐環(huán)境

固定用餐時(shí)間，減少進(jìn)餐時(shí)玩具電視干擾。家長(zhǎng)應(yīng)以身作則進(jìn)食同類(lèi)食物，通過(guò)輕松對(duì)話營(yíng)造愉快氛圍。

3、行為干預(yù)

采用獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制記錄嘗試新食物次數(shù)，避免用零食作為獎(jiǎng)勵(lì)?？勺尯⒆訁⑴c食材選購(gòu)和簡(jiǎn)單烹飪以提升興趣。

4、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后，可適量補(bǔ)充鋅制劑如葡萄糖酸鋅口服溶液，或復(fù)合維生素如小兒善存片。嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良需遵醫(yī)囑使用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉劑。

持續(xù)2周無(wú)改善或伴隨體重下降、發(fā)育遲緩時(shí)，建議兒科或營(yíng)養(yǎng)科就診排除食物過(guò)敏、胃食管反流等器質(zhì)性疾病。

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