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白頭發(fā)變黑什么引起的

患者：女，38歲

病情描述:
白頭發(fā)變黑什么引起的
共1個(gè)回答
趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

白發(fā)變黑可能由營(yíng)養(yǎng)改善、壓力緩解、疾病恢復(fù)、藥物作用等原因引起。

1、營(yíng)養(yǎng)改善：

蛋白質(zhì)、鐵、銅、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素缺乏可能導(dǎo)致白發(fā)，補(bǔ)充后可能改善。日?？稍黾拥邦悺?dòng)物肝臟、深綠色蔬菜攝入。

2、壓力緩解：

長(zhǎng)期精神緊張會(huì)加速黑素細(xì)胞凋亡，壓力減輕后部分毛囊功能可能恢復(fù)?？赏ㄟ^(guò)冥想、運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)節(jié)。

3、疾病恢復(fù)：

甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等疾病會(huì)影響黑色素合成，疾病控制后可能出現(xiàn)復(fù)色。需針對(duì)原發(fā)病治療。

4、藥物作用：

部分含銅制劑或中藥何首烏等可能促進(jìn)黑色素生成，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免肝損傷等副作用。

保持均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素，避免過(guò)度焦慮，出現(xiàn)異常白發(fā)建議就醫(yī)排查病因。

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