一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

寶寶睡眠不好是怎么得的

病情描述:
寶寶睡眠不好是怎么得的
共1個(gè)回答
呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

寶寶睡眠不好可能與遺傳因素、環(huán)境干擾、胃腸不適、缺鈣等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、就醫(yī)排查疾病等方式改善。

1、遺傳因素

父母有睡眠障礙史可能影響寶寶睡眠節(jié)律，建議家長(zhǎng)觀察家族睡眠史，建立規(guī)律作息，必要時(shí)咨詢兒童保健科醫(yī)生。

2、環(huán)境干擾

噪音、光線過(guò)強(qiáng)或室溫不適會(huì)導(dǎo)致寶寶淺睡眠增多，家長(zhǎng)需保持臥室安靜黑暗，室溫控制在24-26攝氏度。

3、胃腸不適

腸絞痛、胃食管反流等消化問(wèn)題可能引起夜間哭鬧，通常伴隨吐奶、腹脹，可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、西甲硅油乳劑等藥物。

4、缺鈣

維生素D缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，表現(xiàn)為夜驚、多汗，需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D滴劑、碳酸鈣D3顆粒等。

家長(zhǎng)應(yīng)記錄寶寶睡眠日記，避免睡前過(guò)度刺激，若持續(xù)2周以上睡眠紊亂需及時(shí)就診兒童保健科或神經(jīng)內(nèi)科。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>