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皮膚過敏能吃魚嗎

病情描述:
皮膚過敏能吃魚嗎
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趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚過敏期間不建議吃魚。魚類屬于高蛋白食物，可能加重過敏反應(yīng)，過敏期間可選擇低敏食物如大米、蘋果、西藍(lán)花、胡蘿卜，也可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等抗組胺藥物。

一、食物

1. 大米

大米屬于低敏主食，過敏期間可替代小麥制品減少過敏風(fēng)險(xiǎn)。

2. 蘋果

蘋果富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于緩解炎癥反應(yīng)。

3. 西藍(lán)花

西藍(lán)花含硫化物和膳食纖維，可支持腸道健康從而改善過敏體質(zhì)。

4. 胡蘿卜

胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能幫助修復(fù)皮膚屏障功能。

二、藥物

1. 氯雷他定

第二代抗組胺藥，適用于緩解蕁麻疹等過敏引起的皮膚癥狀。

2. 西替利嗪

長效抗組胺藥物，對(duì)過敏性鼻炎伴隨的皮膚瘙癢有效。

3. 地氯雷他定

氯雷他定活性代謝物，嗜睡副作用較輕，適合日間使用。

過敏期間應(yīng)記錄飲食日記排查致敏食物，避免抓撓皮膚，穿著純棉衣物減少刺激，癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)。

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