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剛流產(chǎn)的人嚴(yán)禁如何飲食

患者:女,31歲

病情描述:
剛流產(chǎn)的人嚴(yán)禁如何飲食
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常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

剛流產(chǎn)的女性需避免生冷辛辣、高脂高糖、刺激性飲品及活血類食物,飲食應(yīng)注重溫和易消化、優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素補(bǔ)充,可遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、產(chǎn)婦安合劑等藥物促進(jìn)恢復(fù)。

1、生冷食物

禁止食用冰品、生魚片等生冷食物,可能刺激子宮收縮導(dǎo)致腹痛。建議選擇熱湯、粥類等溫軟食物,有助于胃腸功能恢復(fù)。

2、辛辣刺激

避免辣椒、花椒等辛辣調(diào)料,可能加重盆腔充血。術(shù)后可適量食用南瓜、山藥等健脾食材,配合醫(yī)生開具的抗生素預(yù)防感染。

3、活血食材

忌口桂圓、阿膠等活血化瘀類補(bǔ)品,可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)。推薦進(jìn)食菠菜、豬肝等富鐵食物,必要時(shí)服用琥珀酸亞鐵片改善貧血。

4、咖啡因飲品

嚴(yán)禁咖啡、濃茶等含咖啡因飲料,易影響鐵吸收并刺激神經(jīng)。可選擇紅棗枸杞茶等溫和飲品,配合屈螺酮炔雌醇片等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)保持清淡飲食,逐步增加魚肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,避免劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng),定期復(fù)查超聲觀察子宮恢復(fù)情況。

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