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尿酸高可以吃雞肉嗎

患者:男,40歲

病情描述:
尿酸高能吃雞肉嗎
共1個回答
楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸高患者可以適量吃雞肉,但需控制攝入量并避免高嘌呤部位。尿酸高的飲食管理需兼顧營養(yǎng)均衡與嘌呤控制,推薦選擇低嘌呤食物如西藍(lán)花、黃瓜、蘋果、雞蛋,藥物可遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花嘌呤含量低且富含膳食纖維,有助于促進(jìn)尿酸排泄。

2. 黃瓜

黃瓜含水量高且?guī)缀醪缓堰剩蓭椭♂屇蛞褐械哪蛩釢舛取?/p>

3. 蘋果

蘋果含鉀元素和果膠,能堿化尿液并減少尿酸沉積風(fēng)險。

4. 雞蛋

雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白且嘌呤含量極低,適合替代部分肉類攝入。

二、藥物

1. 別嘌醇

別嘌醇通過抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成,需監(jiān)測肝腎功能。

2. 非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑,適用于長期尿酸控制。

3. 苯溴馬隆

苯溴馬隆促進(jìn)腎尿酸排泄,使用期間需增加飲水量預(yù)防結(jié)石。

4. 碳酸氫鈉

碳酸氫鈉可堿化尿液提高尿酸溶解度,但長期服用可能引起腹脹。

建議尿酸高患者每日肉類總量控制在100克以內(nèi),優(yōu)先選擇雞胸肉并去皮食用,同時保持每日2000毫升以上飲水量,定期監(jiān)測血尿酸水平。

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