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怎樣去除皺紋和臉?biāo)沙?/h3>

患者：女，38歲

病情描述:
上了年紀(jì)之后皮膚愛起皺紋，而且也變得越來越松弛了，感覺沒有什么彈性。怎樣去除皺紋和臉?biāo)沙冢?
共1個(gè)回答
趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

去除皺紋和面部松弛可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。皮膚老化主要與膠原流失、光損傷、重力作用、表情肌反復(fù)收縮等因素有關(guān)。

1、生活干預(yù)：

補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于膠原合成，建議每日攝入雞蛋、深海魚等食物；嚴(yán)格防曬可減少紫外線對彈性纖維的破壞，外出需涂抹防曬霜并佩戴遮陽帽。

2、物理治療：

射頻緊膚通過熱能刺激真皮層膠原再生，適合輕中度松弛；微針療法通過機(jī)械刺激啟動修復(fù)機(jī)制，可改善細(xì)紋和膚質(zhì)粗糙問題。

3、藥物治療：

外用維A酸乳膏能促進(jìn)表皮更新，但需醫(yī)生指導(dǎo)下使用；口服膠原蛋白肽可能改善皮膚彈性，可配合維生素E軟膠囊增強(qiáng)抗氧化效果。

4、手術(shù)治療：

線雕提升通過可吸收線材提拉皮下組織，適合明顯下垂；面部除皺術(shù)可切除多余皮膚，適用于嚴(yán)重松弛伴深層皺紋的情況。

日常避免過度清潔和熬夜，配合面部按摩可延緩衰老進(jìn)程。建議在專業(yè)醫(yī)生評估后選擇適合的改善方案，切勿自行使用醫(yī)美儀器或藥物。

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