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如何緩解眼睛疲勞

患者:男,28歲

病情描述:
眼睛疲勞如何緩解
共1個(gè)回答
仇長(zhǎng)宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
戰(zhàn)略支援部隊(duì)特色醫(yī)學(xué)中心 三甲 眼科
多看看綠色植物經(jīng)常遠(yuǎn)眺這都是調(diào)節(jié)眼部肌肉就象總攥著拳頭會(huì)很累放開就好了眼睛也是這樣一張一弛就會(huì)讓眼部肌肉得到很好的休息還有就是打乒乓球?qū)ρ劬Φ?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉最好不愛得近視飲食上也要多吃魚類食品。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。
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