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皮膚松弛吃什么能緊致

患者:女,38歲

病情描述:
皮膚松弛吃什么能緊致
共1個回答
苗忠義 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科
皮膚松弛吃富含維生素的食物能緊致。皮膚松弛可以吃獼猴桃,還有蘋果以及紅棗類的食物,可以補(bǔ)充氣血和維生素c營養(yǎng),也可以吃羊蹄和豬蹄,來給皮膚提供膠原蛋白,起到緊致效果。如果經(jīng)常在戶外工作,長時間受到紫外線暴曬會導(dǎo)致皮膚過于干燥,容易出現(xiàn)松弛現(xiàn)象。因此在外出工作時要注意做好防曬工作,避免皮膚長期在陽光下曝曬,及時補(bǔ)充皮膚的水分。
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