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怎樣清洗牙齒上的牙垢

病情描述:
怎樣清洗牙齒上的牙垢
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張衛(wèi)群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔種植中心
洗牙齒的牙垢可以在餐后刷牙去牙垢、美白牙膏去牙垢、使用牙貼去牙垢、雙氧水擦拭去牙垢、小蘇打去牙垢,漱口水去牙垢,紅糖刷牙去牙垢、食醋去牙垢、橘皮去牙垢、墨魚(yú)骨粉去牙垢、牙線去牙垢。另外吃飯時(shí)要用雙側(cè)牙齒咀嚼,有的人習(xí)慣一邊牙齒咀嚼,這樣不使用的一側(cè)摩擦少就容易沉淀牙垢。平時(shí)可以在飯后經(jīng)常吃些水果蔬菜。
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