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經(jīng)期前可以汗蒸嗎

患者：女，32歲

病情描述:
閨蜜約我周末去做汗蒸，出出汗，排排毒，但我快來月經(jīng)了，經(jīng)期前可以汗蒸嗎？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
月經(jīng)前一天最好不要做汗蒸。雖然汗蒸可起到很好的排毒效果，但因?yàn)樵陆?jīng)來潮前，身體的抗病能力會下降，對外界的刺激比較敏感；汗蒸時(shí)長時(shí)間處在高溫環(huán)境中會讓體溫升高，毛孔擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，月經(jīng)前一天進(jìn)行汗蒸，很可能會在汗蒸的過程中突然來月經(jīng)，還可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間延長等。一般建議避開經(jīng)期和月經(jīng)前后的時(shí)間進(jìn)行汗蒸比較好。
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