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跑步心率180正常嗎

病情描述:
今天早上跑步后感覺心跳特別快,測量了心率180,跑步心率180正常嗎?
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
跑步心率180多數(shù)正常。因為跑步會使心臟跳動加快,所以出現(xiàn)心率180的情況比較正常。如果休息一會心率下降后,屬于正常現(xiàn)象。通常正常人的心率應(yīng)在一分鐘70到90,如果長期超過范圍之內(nèi)有可能是心臟問題,需盡快到醫(yī)院進行心臟檢查,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行一些藥物治療。患者平時應(yīng)多注意休息,保持睡眠充足,避免做一些強烈運動,飲食方面以清淡營養(yǎng)為主,避免吃辛辣刺激性食物。
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