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懷孕初期可以吃酸菜黑魚嗎

病情描述:
懷孕初期能吃酸菜黑魚嗎
共1個回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產科
早孕可以吃酸菜魚,但建議酸菜魚盡量少吃,不能多吃。因為泡菜富含亞硝酸鹽,吃太多對身體不好,也不利于寶寶的生長發(fā)育。酸菜魚的營養(yǎng)也很豐富。魚肉富含優(yōu)質蛋白質、維生素和微量元素,有助于孕期營養(yǎng)和寶寶的生長發(fā)育。所以,泡菜魚可以在懷孕初期食用,但不建議經常食用,建議孕期多吃新鮮蔬果、優(yōu)質蛋白質和粗纖維。關注自己的身體情況,如有異常,及時就醫(yī)。
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