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眼睛出現(xiàn)了細(xì)紋怎么辦

患者：女，34歲

病情描述:
感覺自己平時(shí)還比較注意皮膚的保養(yǎng)，但今天照鏡子發(fā)現(xiàn)眼睛周圍出現(xiàn)了許多細(xì)紋，眼睛出現(xiàn)了細(xì)紋應(yīng)該怎么辦呢？
共1個(gè)回答
錢瑾 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
眼睛周圍出現(xiàn)細(xì)紋時(shí)，首先要堅(jiān)持使用眼霜，用眼霜涂抹在眼周皮膚上，再用無名指的指腹輕輕按摩，加快局部血循環(huán)，為眼周皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)，就可以淡化細(xì)紋。其次要注意規(guī)律作息，每天晚上11點(diǎn)前進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，每天保證7個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，讓眼睛多休息，對淡化眼周的細(xì)紋也有幫助。另外，還要注意合理飲食，可以多吃新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素，多吃瘦肉、牛奶、雞蛋等補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃豬蹄、牛蹄筋等補(bǔ)充膠原蛋白，增加皮膚的彈性，也能淡化細(xì)紋。
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